| 第一章 精神病人奇遇多 | 第二章 不疯魔不成厨 | 第三章 帅哥当炉 | 第四章 大师级洗菜 |
| 第五章 白食之王 | 第六章 有点邪性的实习狗 | 第七章 用全国劳模的标准要求自己 | 第八章 这个看脸的世界啊 |
| 第九章 认真工作的帅哥要人亲命 | 第十章 三百个来自异性的赞美 | 第十一章 这家伙原来也会笑 | 第十二章 让我们为男神点赞吧 |
| 第十三章 花老板 | 第十四章 花一刀的刀 | 第十五章 造化后厨 | 第十六章 单项高技狗不理 |
| 第十七章 包子界的‘江湖大佬’ | 第十八章 经营不善的早点部 | 第十九章 有病要早治 | 第二十章 缺一个好白案 |
| 第二十一章 早点部需要你 | 第二十二章 危机中的早点部 | 第二十三章 拳头产品 | 第二十四章 曾经的味道 |
| 第二十五章 好吃到哭了 | 第二十六章 没有客人上门？ | 第二十七章 拒绝打包 | 第二十八章 人气高涨 |
| 第二十九章 你会杀鸡吗？ | 周一急求支持……… | 第三十章 温柔一刀 （谢谢你们） | 第三十一章 盛怒的花一刀 |
| 第三十二章 一条舌头尝南北 | 第三十三章 系统辅助卡 | 第三十四章 饥饿销售 | 第三十五章 你究竟是什么人？ |
| 第三十六章 包子中的自然之道 | 第三十七章 苏省食王的真正面目 | 第三十八章 鸡蛋饼中的‘贵族’ | 第三十九章 楚都的烧烤摊 |
| 第四十章 造化后厨的真正用途 | 第四十一章 执行总裁也是个吃货 | 第四十二章 两只吃货的‘诸葛计’ | 第四十三章 峨眉黑鸡 |
| 第四十四章 鸡蛋饼中的艺术 | 第四十五章 被美食征服的古总 | 第四十六章 专精级刀工 | 第四十七章 拒绝调令 |
| 第四十八章 天下菜系皆出鲁 | 第四十九章 三线作战 全面开花 | 第五十章 抢人大战 | 第五十一章 亮刀定位份 |
| 第五十二章 厨界的补刀传说 | 第五十三章 完美级刀功 | 第五十四章 油爆双脆和卤煮火烧 | 第五十五章 地区性美食？ |
| 第五十六章 会被人打死的 | 第五十七章 食客们的怨念 | 第五十八章 处理猪肠的手法 | 第五十九章 毒舌易知鱼 |
| 第六十章 谁敢让我排队？ | 第六十一章 专治各种不服 | 第六十二章 要感受食物的灵魂 | 第六十三章 美食的高品低流 |
| 第六十四章 你是故意的吧 | 第六十五章 讲究的就是原辙原配 | 第六十六章 百年老汤今始起 | 第六十七章 神乎其技的开锅手法 |
| 第六十八章 早点部还是三岔口 | 第六十九章 不味与奇香 | 第七十章 看看这汤色 | 第七十一章 真香定律 |
| 第七十二章 要保护人才 | 第七十三章 国菜之争 | 第七十四章 百年天才称号 | 第七十五章 传说级技能的突破任务 |
| 第七十六章 美食评论诗 | 第七十七章 远在天边 近在眼前 | 第七十八章 二次约见 | 第七十九章 拒绝 |
| 第八十章 ‘厨神’怀良人 | 第八十一章 五星级优质男人 | 第八十二章 王见王 | 第八十三章 饥饿的‘厨神’ |
| 第八十四章 同类的味道 | 第八十五章 碧藕脂玉粥 | 第八十六章 天才应该属于彼此 | 第八十七章 楚都白莲藕 |
| 第八十八章 何处寻佳藕 | 第八十九章 长寿村 | 第九十章 正能量随机任务 | 第九十一章 胡神厨的传说 |
| 第九十二章 厨师手中针 | 第九十三章 巧手雕玉藕 映日锦蜜香 | 第九十四章 真是馋死人了 | 第九十五章 向天再借三百年！ |
| 第九十六章 怀良人的邀请 | 第九十七章 楚都勤行的阴霾 | 第九十八章 天地一色韭菜盒 | 第九十九章 加点儿盐？ |
| 第一百章 防火酱 | 第一百零一章 最尊重食物的美食家 | 第一百零二章 顶级刀具 | 第一百零三章 厨神之路有点儿坑 |
| 第一百零四章 红旗漫卷逆甜风 | 第一百零五章 鸿门宴 | 上架感言（附私人菜谱‘离汁红烧肉’） | 第一百零六章 天才之战倒计时 （第一更求订 |
| 第一百零七章 完美级尝味（第二更求订阅月票 | 第一百零八章 伴餐酒（第三更求订阅） | 第一百零九章 破局（第四更求订阅，求月票！ | 四更已发，今晚继续，求订阅，求月票！！！ |
| 第一百一十章 龙虾中的秘密（第五更 求支持 | 第一百一十一章 厨之正道 | 第一百一十二章 星级酒店评级 | 第一百一十三章 神秘的胡师 |
| 第一百一十四章 九州鼎食真正的高厨 | 第一百一十五章 金牌任务 | 第一百一十六章 生死一线 | 第一百一十七章 君子菜与马屁菜 （加一更） |
| 第一百一十八章 不可能完成的任务（加二更） | 第一百一十九章 油爆双脆 | 第一百二十章 就怕货比货 | 第一百二十一章 神厨！（高朝不拆分 二合一 |
| 第一百二十二章 蛋炒饭 | 第一百二十三章 人间至味是梅盐 | 第一百二十四章 大味至简 （加一更） | 第一百二十五章 福山大面 |
| 第一百二十六章 点什么就做什么 | 第一百二十七章 失传的面食 | 第一百二十八章 专坑后人的美食家 | 第一百二十九章 断章狗 |
| 第一百三十章 周小厨 | 第一百三十一章 教我做巫师汤 | 第一百三十二章 理想的生活 | 第一百三十三章 凤栖村的蘑菇屋 |
| 第一百三十四章 玩儿呗 | 第一百三十五章 姜汁撞奶 | 第一百三十六章 金主爸爸 | 第一百三十七章 一道风花雪月的菜 |
| 第一百三十八章 二十四桥明月夜 | 第一百三十九章 恐怖的女巫汤 | 第一百四十章 华夏摆盘 | 第一百四十一章 环环相扣的美食 |
| 第一百四十二章 美食与太极 | 第一百四十三章 说鲜无鲜乃有鲜 | 第一百四十四章 香江国际美食大赛 | 第一百四十五章 居然是三组面 |
| 146章 无油炒面 | 147 华夏面王 | 148 成为主厨？ | 149 衣锦荣归 |
| 150 周氏私房菜 （二合一） | 151 传说级突破 | 152 大肠刺身 | 153 厨师出身的相声宗师 |
| 154 吃虫草的藏香猪 | 155 要狠狠欺负郭老师 | 156 比斗摔丸子（二合一） | 157 打成平手？ |
| 158 黄金蛋炒饭 | 159 全天下都是二流 | 160 梅花炒饭 | 161 化臭为香（二合一） |
| 162 以臭攻臭 （二合一） | 163 随园主人 | 164 白衣傲王侯 | 165 扫塌相迎（二合一） |
| 166 食色无双袁仓山 | 167 玉笛谁家听落梅 | 168 最是销魂西施舌 | 169 苍天饶过谁 |
| 170 慰亭鸭的难题 （二合一） | 171 百年酒膏（二合一） | 172 新的专业技能 | 173 华夏酒王 |
| 174 两王相遇 （加更） | 175 跟我比酒量？（二合一） | 176 酒神（上） | 177 酒神（下） |
| 178 酒品与人品（加更） | 179 河豚圣手 | 180 小酒馆 大酒缸 （二合一） | 181 小周师傅回来了 |
| 182 颠不棱肉饺 | 更新时间更改通知。 | 183 挑战周栋（二合一） | 184 令人垂涎的任务奖励 （加更） |
| 185 鸾刀应俎，霍霍霏霏 （二合一） | 186 花刀压江淮 （求订阅） | 187 本之味 （第一更） | 188 定位最高端 （第二更） |
| 189 要吐血了 （第三更） | 190 极度危险的刀功比赛 （二合一） | 191 一刀斩破‘九重天’ | 192 临阵突破 |
| 五十万字总结及感谢 | 193 给跪了 | 194 伏羊节 | 195 犬养静斋 |
| 196 神之酒曲（二合一） | 197 人间哪得此酒香 （补更） | 198 巨头纷至 （二合一） | 199 两天学会香江美食？（二合一） |
| 200 生煎肉饼饭 | 201 祖传秘方 （求订阅） | 上架后的第二个单章，求月票...... | 202 丝~袜奶茶和菠萝包 （加更） |
| 203 请指点一二（第二更） | 204 美食界的‘毒龙王’（第三更） | 205 奇异的味道 | 206 吃土的天才 |
| 207 幕后任务，上线！ | 208 爆炒鳄鱼肉 | 209 你这是看不起谁呢？ | 210 德国猪王的秘密 |
| 211 泡菜王 | 212 你还是先过我学生这关吧 | 213 沙门素斋第一人 | 214 一壶走‘三龙’ |
| 215 撞茶！ | 216 惊现‘毒龙王’ | 217 穿越三十年的香气 | 218 抢夺头壶茶 |
| 219 好喝到叫娘 | 220 折服香江厨神 | 221 有一种菠萝包......（补更） | 222 真正的流沙菠萝包 （二合一） |
| 223 人间烟火气 （二合一） | 224 禅米 | 225 损不足而补有余 | 226 倍儿爽 |
| 227 不是每一碗云吞面都可以叫做‘细蓉’ | 228 因人成菜 | 229 熟面化腥 | 230 无双真厨士，大国唯一人！ |
| 231 赤~峰对夹 地区美食 | 232 您这是揍啥啊！ | 233 苏记老店 | 234 只煮到五成熟？ |
| 235 双手互搏 | 236 你是我的Superman | 237 又吃哭一个？ | 你无法想象……… |
| 238 一千万学费 （补更） | 239 毫无悬念的比赛 （二合一） | 240 大诅咒师 | 241 佛跳墙 |
| 242 滴血不沾身 | 243 ‘明太子’ | 244 真香阴阳鱼（二合一） | 245 天下大同 独成一味 （二合一） |
| 246 征服评委？（二合一） | 247 祝老板的算计 | 248 ‘勤行宗师’称号 | 写手不易......推荐一本心血之作给大家：） |
| 249 君不见黄河之水天上来（1/3）补更 | 250 君不见黄河之水天上来（2/3，3/3）二合 | 251 天下水说 | 252 你赢了！ |
| 253 ‘天使的发丝’（二合一） | 254 一道面，一段人生！ | 255 落地一把98k | 256 起舞弄清影 何意在面中？（二合一） |
| 257 ‘酱龙’ | 258 ‘饺子’和‘天津饭’ | 259 决战周栋！ （二合一） | 260 天下第一鲜！ |
| 261 公海决战（1/2）第一更 | 262 公海决战（2/2）第二更 | 263 尔！乃！蛮！夷！（三、四更合） | 264 最毒的河豚肝 （二合一） |
| 265 方寸之间 大匠洞天 | 266 香煎河豚肝 （1/2） | 267 香煎河豚肝 （2/2） | 268 空手入油煎！ |
| 269 绝世美味！ | 270 美食难再得 （二合一） | 271 吃货们的阴谋 | 272 鲁菜宗师王海滨 |
| 273 ‘上硬菜’（二合一） | 274 代师出菜（二合一） | 275 南北鱼说 （二合一） | 276 正主儿出场 |
| 277 师徒齐上阵 | 278 勤行‘兵器谱’ （二合一） | 279 挑战自己 （二合一） | 280 神之菜品（1/2) |
| 281 神之菜品（2/2) | 282 大白鸭‘勇勇’ | 283 宗师也耍赖啊？ | 284 黄河集粹 灵泉无名 （二合一） |
| 285 借刀杀鸭 （二合一） | 286 厨师的尊严 | 287 为什么叫天梯鸭掌？ | 288 周毒舌再现！ |
| 289 传说级尝味！（二合一） | 290 破解 （求订阅） | 291 巅峰之战揭幕 （二合一） | 292 久不见神厨 |
| 293 再见温柔一刀 | 294 惊艳一厨针 | 295 不是人间的味道？ | 296 天梯鸭掌的真正奥秘 |
| 297 开天辟地一蒸锅（1/2） | 298 开天辟地一蒸锅（2/2） | 299 周锅王？（二合一） | 300 美食正道 |
| 301 至尊金奖 | 302 来自京都的注视 | 303 空运水源？ | 304 帅哥的痛苦你不懂 |
| 305 青年宗师 | 306 美酒星谱 （二合一） | 307 三碗不过冈（1/2） | 308 三碗不过冈（2/2） |
| 309 最顶级的水源 | 310 谷中别院 | 311 被人砸场子了？（二合一） | 312 酒神之体 （二合一） |
| 313 不患寡而患不均 | 314 再回早点部 | 215 ‘回访’食为天 | 316 开水白菜（1/2） |
| 317 开水白菜（2/2） | 318 完美境界的开水白菜 | 319 煮花生也这么难？（二合一） | 320 美酒出窖 |
| 321 好酒！好酒！ | 322 都想来蹭饭！ | 323 好逑屏（二合一） | 324 华夏十八名店 |
| 325 这辈子吃定您了！ | 326 食·色人间 | 327 真的是出门倒 | 328 古勤行世家（二合一） |
| 329 酒中国士 （二合一） | 330 地锅鸡 | 331 百味生 | 332 各种瑕疵？ |
| 333 再见梅盐 | 334 勤行八门 | 335 地锅的精华 （二合一） | 336 名利于我如浮云 |
| 337 排名第八？ | 338 我的酒不卖 | 339 将相和 | 340 熊不二的和平老酒馆（二合一） |
| 341 雪中来客 （1/2） | 342 雪中来客 （2/2） | 343 酒魂！（二合一） | 344 ‘降临’早点部 （二合一） |
| 345 九折九合 | 346 油酥火烧 | 347 完美境界的火烧 | 348 我是骄傲的鸭子 |
| 349 研究了一个星期的彩蛋 | 350 张飞牛肉和百草霜 | 351 美酒向善 | 352 玫瑰花露 |
| 353 玫瑰花露（下） | 354 他好可怜啊 | 355 小岛纯子 | 356 普通消费者 |
| 357 来而不往非礼也 | 358 猪油桂花糕 | 359 指点‘后进’ | 360 大腿需抱之 |
| 361 别开声面的打对台（超大章！） | 362 好汉爷您等着 | 363 五湖鱼王 | 364 国宴用酒（五千字章节） |
| 365 镶豆芽 | 366 鱼的第八种吃法 （六千字） | 367 鱼山 | 368 美食直播间 |
| 369 金池长老？ | 370 煨烧湖鲜 | 371 鳞香烤鱼（六千字） | 372 都是‘鱼鹰’！ |
| 373 顶级食宠美食鸭 | 374 善者不来 | 375 私房菜的逼格 | 376 幸运顾客 |
| 377 甜汤核桃酪 | 378 三大副职业 | 379 下先嘴为强、后下嘴的叫娘 | 380 都是套路 |
| 381 精通百道名菜 | 382 兼精八大菜系！ | 383 美食无涯 人生有尽 | 384 葱烧海参 |
| 385 葱烧海参的全新做法 | 386 让人花容失色的菜品？ | 387 美食冒险之旅（特殊情况说明） | 388 天使厨师长 |
| 389 爆浆的感觉？ | 390 黑暗料理 | 391 美味的蛤蟆 | 392 路菜 |
| 393 站在食物链顶端的男人！（二合一大章） | 394 跟着贝尔去吃土 | 395 哥走得就是挨饿的路子！ | 396 鱼龙变 |
| 397 鱼脑烤排 | 398 厌食症 | 399 就一个菜？ | 400 天下第一盘 |
| 401食疗圣手（六千字大章） | 402 文思豆腐 | 403 龙凤雕刀 | 403+1 出发！苦孩子们！ |
| 请一天病假...... | 405 神秘岛 | 406 这就是天堂 （第一更） | 407 渔猎是件很轻松的事情 （二三合更） |
| 408 海王！（第一更） | 409 刀削熏香鱼（二更） | 410 我要吃肉！（第一更） | 411 野猪王（二更） |
| 412 今晚吃大肉！ | 413 周栋解猪 | 414 食材的分子环境 | 415 巨型沙滩bbq |
| 416 蹭饭的来了？ | 417 神级饭桶 | 418 除去周栋不为猪 | 419 下次见面吃大餐（跨年快乐） |
| 420 将进酒 （一更） | 421 开坛三九寒 | 422 我的千岁寒 | 心烦意乱，因为孩子的问题和老婆吵了...... |
| 423 勇勇要输了？ | 424 国·宴白案组长 | 425 酱中之王！ | 426 炸酱面的正确吃法 |
| 427 吃也是一门学问 | 428 奇特的味道 | 429 真四眼井 | 430 平民食品麻豆腐 |
| 431 还讲不讲唯物主义了！（一更） | 432 华粹居 （二更） | 433 京都的大玩家 （一更） | 434 所谓食宠 （二更） |
| 今天更新照旧，只是聊几句：） | 435 传说级尝味 | 436 乾坤入油手 （一更） | 437 入住白案组 （二更） |
| 438 可是我破解了八珍面（一更） | 439 酒鬼局 | 440 开场三连击 | 445 最强的对手 （二更） |
| 明天万字更新 | 446 酒战 (第一更 5000字） | 447 白案遴选 （二更大章） | 448 关公面前耍大刀 |
| 449 天妇罗 （二更） | 450 同样的赛题 | 451 我的手就是夹具！ | 452 空手入油锅！ |
| 453 不见油！（补更） | 454 真正的完美境界 | 455 神乎其技 | 456 四两拨千斤 |
| 457 天衣无缝！ | 458 脂麻双佳！ | 459 私下接见 | 460 三才合一！ |
| 461 留下吃饭吧 | 462 此汤最磨牙！ | 463 荷叶莲蓬汤 | 464 商老的期待 |
| 465 美哉当如画 （新年快乐） | 466 美哉当如画（下） | 467 冷菜宗师？ | 468 神之菜谱 |
| 469 居酒屋 | 470 尴尬的菜肴 | 471 冷镇法 | 472 绝世冷盘 凤舞九天 |
| 473 思密达国也有冷盘？ | 474 你是个软柿子 | 475 秋叶刀 | 476 厨子对砍？ |
| 477 神厨级的对手 | 478 彩凤腾空 异香扑鼻 （求月底票） | 479 四日耀空、夺人双睛！ | 480 神而化之的刀功！ |
| 481 全世界唯一的厨神！ | 482 真*凤舞九天 | 483 食物本源的味道（第一更） | 484 拐回来一个神厨 （二更） |
| 485 不是那个味儿！ | 486 武安国同志你好 | 487 帅！ | 488 究竟是什么好东西啊？ |
| 489 猪杂生滚粥 | 490 可以超神的老火粥！ | 491 豪华阵容 | 492 终于可以吃了 |
| 493 得封神厨！ | 494 周氏私房厅之变 | 495 菜谱？ | 496 厨神级的菜谱 |
| 497 无双牛肉汤 | 498 我可以再来一碗吗？ | 499 冷菜至尊 | 500 为了口吃的您至于吗？ |
| 501 没人能帮我看好火 | 502 满锅尽带黄金甲！ | 503 惊人的操作量级 | 今天的更新并到晚上了...... |
| 504 黄金牛肉浓汤 （二合一） | 505 神厨石不语（上） | 506 神厨石不语（下） | 507 都是神厨谁怕谁？ |
| 508 珍珠翡翠白玉汤 | 509 老朋友，你输定了 | 510 复原华夏古菜！ | 511 请客下馆子？ |
| 512 千万不要小看折合菜！ | 513 就陪你疯一把！ | 514 | 515 略馊 |
| 516 新世界 | 517 决战紫禁之巅 | 518 鲁菜系的机会 | 519 最难的煮米方法 |
| 520 一招鲜、吃遍天！ | 521 千滚的豆腐万滚的鱼 | 522 今日方知菜根香 | 523 这道菜您做的不对！ |
| 524 旁门左道也是道！ | 525 人的成见就如一座大山 | 526 美食的破、立之道！ | 527 周栋的豪华厨师团 |
| 528 吃货传家 | 529 路痴神厨 | 530 路痴神厨（下） | 531 路菜中的秘密 |
| 532 非·典型性腊肉 | 533 春笋为纸，但缺刀功（二合一） | 请假休息一天。 | 534 卡在刀功上 |
| 535 传说级刀功挑战任务 | 536 两名神厨级弟子 | 537 666！ | 538 普通消费者周栋 |
| 539 老古董 | 540 纸包炸鸡的正确吃法 | 541 美食爽集 | 542 我是勤行第一人！ |
| 543 天香雪实 | 544 农神？ | 545 | 546 做评委？ |
| 547 华夏勤行复古运动 | 对不起，还得请一天假...... | 没想到会这么久，说明一些情况，对不住大家 | 548 考徒弟 |
| 549 慈航普度 | 550 尝一口苦海无边 | 551 分子料理 | 552 分子料理（补全） |
| 553 古法烤乳猪 | 554 探望何爷爷 | 555 胡神厨 | 556 神锅侠侣 （补更） |
| 557 担当重任 | 558 如在传说 | 559 红楼名菜 （第一更） | 560 冷热之间 |
| 561 何须九蒸九晒？ | 562 贾宝玉都没吃过的茄鲞！ | 563 人间太值得 | 564 半个华夏勤行来访 |
| 565 八门神厨 | 566 乌云追雪 | 567 江山如此多骄 | 568 蔡品隆的手段 |
| 569 认输？ | 570 鱼王 | 571 妙手解鱼 | 572 青鱼秃肺 |
| 573 天机勺的秘密 | 574 火中神刀 | 575 华夏国菜（大结局） | 完本感言和新书计划 |
| 新书要换题材才行了...... | 新书《清炖港综大世界》已经上传啦 |