2008-2009赛季是充满变革的一年，东强西弱的口号首次开始响彻联盟，绿黄大战仍然是联盟的主旋律，强队林立的局面也让nba的收视率节节攀升。
开拓者队跟公牛队这种前几年还在争夺乐透选秀权的打酱油球队已经展现出青年队的气质；不甘寂寞的山猫队和步行者队不甘寂寞的当起了强队杀手；活塞队拆散了原以为会相守到退役的铁血三角，送走比卢普斯的举措已经被证明是资敌之举。
是的，变革正在发生，而每一个关注nba的人都是见证者。
自从全明星周末后，已经恢复完整体阵容的七六人队悄无声息的不停地取下一场又一场胜利。
特别是马克.加索尔和兰多夫这对黑白二熊在各大球队的禁区犯案无数，兰多夫场均24.3分和10.5个篮板球的数据让媒体们不得不捏着鼻子把他放进一流大前锋的讨论行列里，马克.加索尔场均13.5分7.5个篮板球和5.4个助攻的数据让各大球队面红眼热。
而且七六人队内线还有克里斯.安德森和兰德里这两个一个善攻、一个能守能量小子，再加上伊巴卡这个天赋异禀的新秀，这样的内线配备让联盟任何一支球队羡慕嫉妒恨。
这个赛季李瑞把球队指挥官从毕比升级为比卢普斯，虽然组织能力比卢普斯略为不如毕比，但是曾经捧起过总决赛mvp奖杯的后者的关键球能力和防守能力都是联盟顶级。
七六人队如今资历最老的居然是年仅25岁的伊戈达拉，这个赛季伊戈达拉的进步明显，不仅进一步提升自己擅长的突破和防守，还逐渐开发出了三分球和组织能力，虽然和詹姆斯、科比这样的联盟顶级球星还有差距，但是也展露出了攻守一体、身手全面的特质，俨然成为了一个平民版詹姆斯。
这支七六人队最让其他球队恶心的是他们在锋卫位置上还有巴蒂尔和詹姆斯.波西两个防守大闸，除了科比这个偏执狂，任何联盟的锋卫位置上的球星最怕就是打七六人队。
再加上路易斯.威廉姆斯、德拉季奇、加西亚、阿弗拉罗，不得不承认这支七六人队的战斗力不容小觑。
这也是为什么这支七六人队在遭遇了伤病潮后仍然能冲刺到东部第四的位置，如果不是在最后几场比赛李瑞采取了轮休政策，相信七六人队已经超过了今年拿到56个胜场的魔术队，毕竟后者也就多赢了一场比赛。
但是即便是这样，魔术队也只是区区的东部第三，东部榜首的位置属于勒布朗.詹姆斯带领的克利夫兰骑士队。
本赛季的骑士队可谓顺风顺水，他们一口气的拿下了66场胜利，高居联盟第一。虽然球队在赛季中也遭受了伤病的困扰，导致内线的轮转出现了一定的危机，但是大z和大本这一高一壮组合的受伤似乎对于骑士队没有任何的影响，他们不管是在比赛场面上还是比赛成绩上都保持着一如既往的出色。
如果不是因为球队选择性的让詹姆斯休息，他们本赛季本可以追平当年凯尔特人王朝创造的主场40胜1负记录的。
不过现在小皇帝最好的帮手是莫.威廉姆斯，后者场均43.6%的三分球命中率给詹姆斯提供了足够的外线火力掩护，值得一提的是场均17.8分4.1个助攻的莫.威廉姆斯今年被联盟总裁大卫·斯特恩指定顶替受伤的波什进入了全明星阵容，这让不少媒体宣称斯特恩想要力捧詹姆斯和骑士队的心思现在已经是司马昭之心路人皆知。
而在另外一侧，底特律活塞队在经历过赛季之初的大交换之后，却处于不断的动荡调整期，球队战绩起起伏伏，既有力克湖人主场的辉煌，也有被森林狼队在奥本山宫殿狂卷二十多分的耻辱。
会出现这样的原因很显然是球队内部的混乱以及以主教练为代表的管理层的治军无力，让老将、新兵和外来者各成一家难以相容，球队内部混乱不堪。球队实力和心气严重下滑，几乎可以用病入膏肓来形容，只是靠着底蕴的积淀和东部中层球队的匮乏才勉强进入季后赛，但是没落却早已注定，季后赛似乎也只是在走过场。
而屈居于骑士队之后的凯尔特人从四月份开始就已经为季后赛的到来做好了充足的准备，为了保证季后赛能够健康的出战，加内特已经休战了一个月之久，另外一位大前锋鲍威也已经基本恢复了健康，凯尔特人将以非常完整的阵容出征季后赛。
萨姆.卡塞尔和pj.布朗这两人的离开并未对凯尔特人队的常规赛战绩产生多大影响，这主要是因为朗多，帕金斯等年轻球员进步明显，一定程度上填补了两人离去后留下的漏洞，而且马布里和摩尔的加入也弥补了一部分损失。
他们在季后赛首轮的对手则是由今年的状元秀德里克.罗斯率领的芝加哥公牛队，罗斯一手导演了本赛季公牛队的蜕变，和一般新秀不同，罗斯显得非常沉稳和老成。得益于他的突破和传球，泰鲁斯.托马斯、乔金.诺阿等年轻球员都有了很大的进步。
此外外，公牛队在交易截至日前做了一笔大交易，从国王队引进了两位经验丰富的老将布拉德.米勒和约翰.萨尔蒙斯，两人在公牛队冲击季后赛的过程中起到了助推剂的作用，这种作用在季后赛中将更加明显。
而东部第三和第六的交手则是魔术队和热火队的系列赛，魔术队在三月份末期取得一波六连胜，和凯尔特人队就东部第二的位置争得不可开交。但随后球队在四月份状态下滑，战绩只有4胜5负，其中包括连续输给尼克斯队、篮网队和雄鹿队的三连败，拱手让出东部老二。所幸，球队在最后一战以98-73大胜山猫队，重新找回了士气和信心。
不过魔术队现在最大的问题就是伤病，主力控卫尼尔森因伤已经赛季报销，球队不得已交易到阿尔斯通来救急。但在赛季行将结束时，主力前锋刘易斯和特科格鲁又先后受到膝盖和脚踝伤势的困扰，常规赛最后几场比赛都没有上阵。季后赛中，他们能以什么样的状态复出还是个未知数，这也许会让魔术队的季后赛之旅蒙上一层阴影。
而他们的对手-热火队则显然过于依赖韦德，“闪电侠”有化腐朽为神奇的力量，但是在真刀真枪的季后赛，能否撑满7场还得打个问号。小奥尼尔的发挥还停留在不温不火的状态，“榜眼”比斯利也还没达到罗斯那种突出程度。