健康平安是福，这是我对朋友们常用的祝福语，也是我对自己对亲人对朋友们的未来生活的祝愿和希望。
从小体弱多病的我深受身体不好的折磨，常年用药物来保着的我，对各种药物真是到了深恶痛绝的地步，尤其是对各种针剂。已进入不惑之年的我如今见着针药就打冷颤，强烈的反应让爱人和儿子感到难以理解，特别是儿子，总会在这时候说出这样的话“打了针好得快，妈妈不要怕”
每当这个时候，我总会想起小时候的自己。常常被当大夫的母亲追着打针，喂药就要满院子到的处躲。稍大一点时被中药，西药，还有偏方和草草药吃得后来闻着药味就想吐。害得母亲常年累月的就想尽千方百计让我能自己乖乖的吃药，打针。我呢，时常是母亲一离开，就想办法把药仍掉，并让她怎么也找不到。可母亲总还是不放心，随时都监视着。再大一点上初中懂事后，母亲才彻底放心，让我自己按时独个吃药。
那个时候，只要有什么流行病，最早感染的是我，最后一个好的还是我，气得姐妹们常说我是药罐罐，总是轮流着来照顾我。自己也老是生气，总不能像其他同龄人那样尽情的玩，尽兴的跳，开心地唱。那时，总是盼着自己有一个健康的身体，母亲说：“唯一的办法就是加强锻炼，增加抵抗力”
在母亲的合理安排下，身体稍微好点时，她就教我锻炼，跑步，跳绳，打球做操等一系列的运动项目，使我身体明显的好起来了，生病的次数也渐渐地减少，直到参加工作。
没想到的是，老毛病始终在那儿搁着。稍不注意就犯，常常让家人感到不安，也让自己这么些年从不敢放开胆儿的玩，尽兴的唱，尽情地跳。生怕自己在外忽然患病给同事和朋友带来诸多的麻烦，就一直拒绝参加任何一项活动，这对我来讲真的很难受，也很无奈。
虽然这么多年都跌跌撞撞的走过来了，但是却让爱人和儿子深感我身体不好带来的麻烦和无奈。只要我一个人独自在外，他们总会打电话提醒“感觉不对就要立即回家”或者“我们来接你”之类等等。这么多年来，不管到那总会有儿子陪着，也让爱人稍松了口气。
因为我的身体已经就是如此了，体弱多病。它已经给自己的生活，工作，学习都带来了很多的烦恼与不便，常常是防不胜防。所以我希望亲人朋友们都能好好的爱护自己的身体，开开心心的生活，健健康康的过着幸福阳光灿烂般的日子。
健康平安真的是一生的福气。