| 第1章 楔子 | 第2章 篇幅一，刚上第一堂课 | 第3章 第二课，大脑练习 | 第4章 第四课，学习表演的作用 |
| 第1章 楔子 | 第2章 篇幅一，刚上第一堂课 | 第3章 第二课，大脑练习 | 第4章 第三课，学习表演的作用 |
| 第5章 第四课，考特尔教授的新课（上） | 第6章 第五课，说说表演 | 第7章 第六课，表演的“七力四感” | 第8章 第七课，表演中的“台词” |
| 第9章 第八课，表演中遇到的问题 | 第10章 第九课，论演员的秘密 | 第11章 第十课，无紧张而“放开”天性 | 第12章 第11课，多才多艺剧本三事别尴尬 |
| 第13章 第12课，什么是台词形体镜头感？ | 第14章 第13课，影片杀青和“明星梦” | 第15章 第14课，表演基础多机遇 |