本以为有神龙殿的出现，会让韩家转移目光，使更多经历都用在神龙殿上。
没想到，韩家竟然有大敌的情况下，居然还想着要算计自己，给赵宛如施压。
“既然你们到处吹捧宛如是华国神医，那么她这个华国神医的称号，拿定了！”
韩非缓缓坐到床上，盘膝而坐，吸纳、吐气。
以前不知道老祖说的练气境是什么意思，而现在才知道，并且可以清晰感受到“气”得存在。
更清楚，自己的气并不精纯。
之所以能打败清光大师，是因为有另一种更刚猛的“气”也就是生气的“气”人体本能之气，目前不知道怎么提升这种气的强度。
只能先提升“天地之气”也就是呼吸的气。
提升实力，打上韩家，报仇！
平心静气，呼吸均匀、绵长。
“经脉循环，周天？”
在呼吸一个小时之后，韩非猛然睁眼，因为感受到呼吸间吸收的气，多数都是被人体器官吸收、利用，只有一小部分没被利用，而这一小部分是沿着人体的经脉游走，如果把呼吸进一口气，比喻成大海。
那么没被利用，沿着人体经脉走的气，只是一滴水。
“我明白了！”
“电视、电影中描绘的并不完全是错误，所有的武功高手都需要打通任督二脉，而打通任督二脉的意义，就是让气能顺利游走。”
“任督二脉是封闭的，坚如磐石，靠一滴水来冲击，不要说一辈子，几辈子也冲击不开，连门都进不去，更别提气被自己所用，这也是多数人无法无法进入臻劲的原因！”
韩非继续思考。
“我的任督二脉是靠怒火冲开，有没有办法强行冲开？比如医术？”韩非丝毫片刻，感觉可以试试，但也不能轻易尝试，任督二脉作为人体最重要的经脉，一旦出现问题，整个人就废了。
“也就是说，只有在万般紧急的情况下，才能尝试。”
思考完这点。
“如果，减缓人体器官需要的气，引到更多的气在身体内周天运行呢？”
在经脉中运行的气，最终会归为丹田，而丹田就像是蓄水池，不断膨胀的蓄水池，积蓄的气越多，容量也就越大。
“当丹田道一定程度，就会到下一阶段，也就是七代老祖说的，炼神境！”
“练气境在当下的世界已经是寥寥无几，练神境应该是当世巅峰了吧？如果去韩家，他们会如何？”
韩非这么想着，迅速拿出银针。
把自己身体调整到睡眠状态，准确的说，是把多数器官都调整到与人睡眠时节奏一样，静靠着精神、意志力支撑。
继续吐纳。
“果然。”他眼前一亮：“人睡眠状态需要的气少，进入经脉的气就能更多，之前是一滴水，而现在，是一缸一缸的水！”
终于不再多想，安心让气在体内运行周天，最终归于丹田。
运行十几周天后。
发现每次气进入丹田都如石沉大海，毫无踪迹，丹田内不会有任何反应，好像永远不会被填满一样。
“如果如此轻易被填满，这个世界上就会有很多顶级高手了。”
他没灰心，越是难，越激发他的血性，有挑战才有乐趣，轻而易举完成，反倒是没什么意义。
不知过了多久。
房门被推开：“姐夫，原来你在这，我找你很久了！”
韩非缓缓睁眼，看到眼前的一幕，鼻血险些喷出来。